這是個有點純樸的瓦萊州山中小鎮，
搭乘火車後轉公車到山上來，
沿途風景美得讓人想跳車，
似乎是個隱於世的山中小鎮，
但鎮上的生活機能也全都具備，
有超市、藥局、餐廳...等；
我們入住的Hôtel Nendaz 4 Vallées & Spa意外的對味，
躺在床上外頭的風景好美，讓人好放鬆，
這就是瑞士給人的感覺，又美，又放鬆，
即使是無所事事都覺得好美好。
飯店外頭是ㄧ大片草皮，許多當地人都在此進行活動，
如：飛行傘...等，下午則成了孩童們的天堂，熱鬧極了！
我們則是用上午在草皮上進行了一堂「音樂課」，
一堂傳統的瑞士樂器「阿爾卑斯號」的學習。
在草皮上，與老師一同搬下一袋袋的包裹，
像是高爾夫球袋般的樣子，裡頭放著是瑞士的阿爾卑斯號，
這樂器據說價格不菲，我們就這樣的放在草地上，
將它們一段段接起來，加上吹嘴後，
跟著老師學吹阿爾卑斯號，度過了上午充實又悠閒的時光。
「阿爾卑斯號」源自於牧人工具，
也有人說外觀形似的古羅馬的「利圖斯號」（lituus），
據說約1400年時即有類似樂器出現，
1527年，「Alphorn」首見於德文文獻記載。
在19世紀，瑞士的奶酪業從山區轉至村鎮乳品工廠後，
能使用阿爾卑斯長號的場合越來越少；
其20年代，一位伯恩的官員Niklaus von Mülinen開始積極挽救這項樂器，
在他的積極推廣和保存中，失去原本實用價值的阿爾卑斯長號，
轉變為純粹的樂器，並成為瑞士地區的代表性樂器。
自己曾在少女峰上看到阿爾卑斯號的演出，
這就是屬於山谷中的樂器，那聲響在山谷中迴盪，久久不能忘懷；
沒想到這次竟然能自己學習，讓人興奮極了！
學習阿爾卑斯號並非件容易的事，
其實樂器本身並無音階性，倒像是個擴大器般將聲音放大，
所有的旋律與音階像是吹口哨一般，這真的需要點天分呀！
山中森林漫步與吃Raclette，好久沒野營了，
沒想到竟然在瑞士完成！！
我們從旅館開車到附近的森林，原本是要雪中漫步的，
但今年雪融得早，所以就成了森林漫步，
大口呼吸芬多精，走了一段路後，來到森林的某處，
導遊開始堆木頭生火，從包裡拿出了乳酪，
放在火堆旁燒烤，
然後在將融化的起司刮下來與麵包一起食用，
這就是瑞士傳統的Raclette。
據說以前瑞士的放牧民族，習慣帶著起司一起放牧牛隻，
晚上圍著營火時就把起司放在火堆旁，
當起司融化時則刮下來與麵包一起食用，
今晚我們就體驗瑞士遊牧民族的生活，搭配紅酒與牛肉片，
在森林中感受純樸自然之美；
吃飽喝足，天色漸暗，我們走出森林，看著小鎮中的燈光與炊煙，
開著車回到了嫩達茲的市區，結束這美好的山居一日。
山區附近有些小鎮有不少瑞士人的度假小屋，
可以用周為單位來此入住，
感受一下山居歲月的美好時光，
這裡還有瑞士鈔票上能瞧見的水管路，
在瓦萊州有不少地方能瞧見，
因地形的關係，管路地形多起伏，
過去曾用來引來灌溉山坡農作的水管，
如今發展成一些健行路線，
有些路段也開發成了瑜珈、森林冥想的區域，
是個很有地方特色與文化意涵的步道。
山中不知名小鎮，還利用廢棄的電話亭發展成了路邊圖書屋，
像是漂書般的方式，大家可以自由取用與捐出家中不用的書籍；
在高山上，樹蔭下的電話亭，成了最好的閱讀室，
如果不趕路的話，在這裡發呆也是挺棒的。
純樸的山中小鎮嫩達茲（Nendaz）是瓦萊州其中一個高山小鎮，
我們造訪時，遇到了登山纜車已開始維修，
所以無法登高山觀景台看群山之美，有點可惜；
不過，也因此多了些時間來走訪附近不知名的小村莊，
很瑞士的山中小鎮；風景也挺美的，
且沿途的風景真是美極了！！
雖說與台灣山路一樣的崎嶇蜿蜒，
但風景真是不同呀！！
嗯，過去我覺得遊瑞士最棒的方式，
絕對是搭乘火車、纜車、公車、船隻...等大眾運輸；
但這次竟然覺得如果開車也挺不錯，許多地方都讓人好想停留拍照，
難怪，也有不少朋友會選擇自駕的方式遊瑞士；
嗯，好美的山景，好清新的空氣，
好美的瓦萊州；
也許，初訪的朋友不見得會排瓦萊州這麼多點，
但確實這是個挺迷人，且讓人訝異的區域；
秋天將至，相信金秋的瑞士也會很美，
啊～～心都飛嚕.......
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